Sağlık
-
Kışın en ideal akşam yemeği saati belirlendi!
Günlerin kısalması, metabolizmamızı yavaşlatıyor ve geç akşam yemeği kan şekerini %20'ye kadar yükseltebiliyor. Uzmanlar bunun için en ideal akşam yemeği…
Devamını Oku » -
Ankara Tabip Odası’ndan şehir hastaneleri açıklaması
Ankara Tabip Odası, şehir hastanelerinin bütçede kara deliğe neden olduğunu belirterek, "Bütçede kara deliğe yol açan Şehir Hastaneleri 2025 yılı…
Devamını Oku » -
Uyku apnesi gençlerde de yaygınlaşıyor!
Modern çağın salgın hastalığı obezite nedeniyle günümüzde gençlerde de hızla yaygınlaşan uyku apnesi yaşam kalitesini düşürüp ciddi hastalıklara zemin hazırlarken,…
Devamını Oku » -
Diş etlerindeki yanma ve ağrı farklı sorunların habercisi olabilir!
Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, diş etlerindeki ağrı, yanma ve aft gibi sorunların nedenleri…
Devamını Oku » -
Buğday, karabuğday veya çavdar değil: En sağlıklı ekmek belli oldu, kan şekerini dengeliyor
Diyet yaparken ya da kan şekeri seviyesini kontrol altında tutmaya çalışan birçok kişi, ilk olarak ekmeği hayatından çıkarıyor. Ancak uzmanlara…
Devamını Oku » -
Günde ne kadar C vitaminine ihtiyacımız var?
Kış hastalıklarının kapıda olduğu bugünlerde C vitamini bağışıklık sistemimizi güçlendiren antioksidan olarak öne çıkıyor. İşte bu vitamini doğal yoldan ve…
Devamını Oku » -
Bağışıklığın zayıfladığı nasıl anlaşılır?
Bağışıklık sistemi; vücudumuzun bakteri, virüs gibi zararlı mikroorganizmalara ve diğer çevresel etkenlere karşı korunmasını sağlayan en temel savunma mekanizmasıdır. Dolayısıyla…
Devamını Oku » -
Mükemmeliyetçilik ertelemeyi besliyor!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, mükemmeliyetçilik ve erteleme davranışının psikolojik nedenleri, sonuçları ve bunlarla…
Devamını Oku » -
EÜ’de ağız ve diş sağlığı güncel bilim ışığında konuşuldu
Ege Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesinde, Bilim İletişimi Koordinatörlüğü Bilim Kafe Etkinlikleri kapsamında “Güncel Bilim Işığında Ağız ve Diş Sağlığı” başlıklı konferansa…
Devamını Oku » -
İstanbul’da kabus üstüne kabus! İki gurbetçi kardeş zehirlenme şüphesiyle hastanelik oldu
Hollanda'dan İstanbul Fatih'e tatil için gelen iki kız kardeş, kaldıkları otelde 'gıda zehirlenmesi' şüphesiyle hastaneye başvurdu. Kız kardeşler tedavi altına…
Devamını Oku »